நீண்ட ஆயுளைப் பெற வேண்டுமா இதை சாப்பிடுங்க!!

மன நலம், உடல் நலம் இரண்டும் ஒன்றோடு ஒன்று தொடர்புடையவை. மன நலம் நன்றாக இருந்தால்தான் உடல் நலமும் நன்றாக இருக்கும். மனதில் உள்ள பிரச்சினைகள் உடலிலும்,

Read More

ஞாபகச்தியை அதிகரிக்கும் பச்சைப்பட்டாணி!!

வளரும் குழந்தைகள், மருந்து போல் தினமும் மூன்று தேக்கரண்டி பச்சைப் பட்டாணியை உணவில் சேர்த்து வந்தால் மூளை பலம் பெறும்! ஞாபகச்தி அதிகரிக்கும். வெண்டைக்க

Read More

பித்த வாந்தியைப் போக்கும் பலாப்பழம்!!

பலாப்பழம் சாப்பிடுவதற்கு சுவையானது மட்டுமல்ல, உடலுக்கும் நல்லது. மருத்துவப் பயன்கள்: பலாபழம் மூளைக்கும், உடலுக்கும் அதிக பலத்தைத் தரும். நரம்புக

Read More

கன்னத்தில் சதை கூடி விட்டதா? அதனால் குண்டாக தெரிகிறீர்களா? இதை செஞ்சி பாருங்க…

உங்கள் கன்னத்தில் அதிகப்படியான தசைகள் இருந்தால், அதை எப்படி குறைப்பது? என்று சொல்லி தருகிறார் ராதிகா உங்களுக்கு எப்போதுமே டபுள் சின் இருந்திருக்கலா

Read More

மூட்டு வலியை குணப்படுத்தும் அருமையான கை வைத்தியம்!!

இலவங்கப்பட்டை ஏராளமான மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டது. பாட்டி வைத்தியமாக, பட்டையை இருமலுக்கு தற்காலிக மருந்தாகத் தருகின்றனர். இதனுடைய மணம் மற்றும் தசையை

Read More

தொழுநோயை குணப்படுத்தும் அரியவகை மூலிகை!!

தாவரங்களில் மரம், செடி, கொடி, கிழங்கு என பலவகைகள் உள்ளன. இதில் பிற மரங்களையோ அல்லது பிற பொருட்களை பற்றி வளரும் தாவரங்களை கொடிகள் எனப்படும். இந்த கொடி

Read More

முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களைப் போக்க எளிய வழி!!

உடல் எடையை அதிரடியாகக் குறைத்தால் உடலில் இருக்கும் கொழுப்பு கரைந்து முகம், கழுத்து, கைவிரல் பகுதிகளில் சுருக்கம் தோன்றும். முகம், கழுத்துப் பகுதியில்

Read More

கல்லீரல் பிரச்சனை கட்டுக்குள் வரும் மகத்துவம்!!

மருத மரத்தில் இருந்து கிடைக்கும் மருதம் பட்டைக்கு எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் உண்டு. இந்த மருதம் பட்டை சிறிது துவர்ப்பு சுவை உடையது.வைட்டமின் சி மருதம

Read More

பொடுகை அழிக்க

  *மிளகு தூளுடன் பால் சேர்த்து தலையில் தேய்த்து சில நிமிடங்கள் ஊறிய பின் குளித்தால், பொடுகு தொல்லை நீங்கும். *வெந்தயத்தை தலைக்கு தேய்த்து க

Read More

கண்களின் அழகைப் பராமரிக்க !

நம் அழகை அதிகப்படுத்தி காட்டுவதில் கண்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உதடுகள் சிரித்தாலும், உள்ளத்தின் சோகத்தைக் கண்கள் காட்டிக் கொடுத்துவிடும். சந்தோஷம

Read More