விஸ்கி அருந்தினால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

ஆல்கஹால் குடிப்பது எப்போதுமே தீங்கு என்று நினைப்பது தவறானது. ஏனெனில் அவற்றிலும் நிறைய நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. அதற்காக நிறைய குடிக்கலாம் என்று நினைக்க வ

Read More

கருப்பட்டியின் மருத்துவம் அதிகரித்து வருகின்றது!ஆய்வின் அதிரடி! ;

கிராமங்களில் எப்போதுமே ‘கருப்பட்டி’ காபி என்றால் எக்ஸ்டிரா ஸ்பெஷல்தான். பதநீரை காய்ச்சி அதிலிருந்து பெறப்படும் கருப்பட்டிக்கு சுவை, மணம் இருப்பதோடு மட

Read More

தேங்காய் என்றாலே கொலஸ்ட்ரால் என்று அலறும் மக்களே இது உங்களுக்குத் தான்….

                                தேங்காய் உடலில் கெட்ட கொழுப்பை அதிகரிக்கச் செய்யும், எனவே இதய மற்றும் உடல் பருமனானவர்கள் சாப்பிடக் கூடாது என்று ஒர

Read More

கருணைக்கிழங்கு உண்பதால் உடலில் உண்டாகும் மாற்றங்கள் பற்றி தெரியுமா?

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவர்கள் கருணைக்கிழங்கை சாப்பிடலாம். நோய்களில் குறிப்பாக மூலநோயை குணப்படுவதில் சிறந்தது. சத்துக்கள் விட்டமின் சி, விட்ட

Read More

தைராய்டு கோளாறுகளை நீங்கும் சௌசௌ! ;

    நாம் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளும் காய்கறிகளில் சில காய் வகைகளை எப்போதாவது சேர்த்து கொள்வோம். அப்படி எப்போதாவது சேர்த்துக்கொள்ளும் காய்கறிகளில் சௌச

Read More

நம் சித்தர்களின் மரபு வழி மருத்துவமான பிராண சிகிச்சை மற்றும் உடல் தொடா சிகிச்சை ( ரெய்கி )

தாமதமாக வெகு நாட்களுக்குப் பின் ஒரு கட்டுரை வெளியாகிறது .கடும் வேலைப் பழு மற்றும் நிறைய ஆராய்ச்சி முயற்சிகளின் காரணமாக தாமதம் நேரிட்டது . நமது மச்ச மு

Read More

ஜலதோஷத்தில் இருந்து பாதுகாக்க….

ஜலதோசத்தால் பாதிப்புடையவர்கள் பின்பற்ற வேண்டிய வழிமுறைகள்; மரு‌த்துவ‌க் கு‌றி‌ப்பு 1.) ஜலதோசத்தால் பாதிக்கபட்டவர்கள் சாம்பார் வெங்காயம் ஒன்று அல்லது

Read More

செவ்வாழையின் மருத்துவ குணங்கள்!

வாழைப்பழங்களில் ஒரு வகையான செவ்வாழை எண்ணற்ற சத்துக்களும், சுவைப்பதற்கு சுவையாகவும் இருக்கும். வாழைப்பழங்களில் பல வகை உண்டு, சிலவற்றில் உயிர்ச்சத்தும்

Read More

உடலில் உள்ள நோய்களை முகத்தை வைத்து அறியலாம்!

நம் உடலில் அமைந்திருக்கும் மிகப் பெரிய உறுப்பு நம்முடைய சருமம் தான். நம்முடைய சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை வைத்து நம் உடலில் உண்டாகும் கோளாறுகள்

Read More