1. பப்பாளி பழத்தை அடிக்கடி குழந்தைகளுக்கு கொடுத்து வர உடல் வளர்ச்சி துரிதமாகும். எலும்பு வளர்ச்சி, பல் உறுதி ஏற்படும். 2. பப்பாளிக் காயை
Read More
பீன்ஸ் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும். பீன்ஸ் சாப்பிட்டு வந்தால் அதில் உள்ள ஃப்ளேவோனாய்டுகள் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் செல்களின் வலர்ச்சியை தடுத்து புற்றுந
Read More
உருளைக் கிழங்கில் நிறைய சத்துக்கள் உள்ளன. குழந்தைகளின் மூளை வளர்ச்சிக்கு தினமும் ஒரு உருளைக் கிழங்கு சாப்பிட்டால் நல்லது.ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்லாமல
Read More
சிவாலயங்களில் தல விருட்சமாக விளங்குகிறது. மாமரத்தின் பூர்வீகம் இந்தியாதான். இதன் இலை, பூ, பிஞ்சு, காய், பழம், வித்து, மரப்பட்டை, வேர், பிசின் போன்றவை
Read More
*அருகம்புல் பவுடர் :- அதிக உடல் எடை, கொழுப்பை குறைக்கும், சிறந்த ரத்தசுத்தி *நெல்லிக்காய் பவுடர் :- பற்கள் எலும்புகள் பலப்படும். வைட்டமின் “சி” உள்
Read More
ஐ.ஸ் தண்ணீர் ஏற்படுத்தும் உடல் பாதிப்புகள் எல்நினோ பருவ நிலை மாற்றம் காரணமாக கடுமையான வெப்பம் நிலவி வருகிறது. ஆனாலும், வேலை செய்பவர்கள் வெளியில் சென்ற
Read More
நமது வீடுகளில் வளர்க்கும் முருங்கை அற்புதமான மருத்துவ குணங்களை கொண்டதாக விளங்குகிறது. முருங்கை காய் மற்றும் முருங்கை கீரை ஆகியவை உடலுக்கு உரம் அளித்து
Read More
நலம் தரும் நாட்டு மருத்துவத்தில் மணத்தக்காளி கீரையின் மருத்துவ குணங்களை பற்றி பார்க்கலாம். இதை நாம் அன்றாடம் உணவில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உணவாகவும், ம
Read More
நன்றி குங்குமம் டாக்டர் ஆயுள் காக்க ஆயிலில் கவனம் கடலெண்ணெய் கேட்டு, 'இது நல்லெண்ணெய்தான...’ எனக் கடைக்காரரைக் குழப்பியடிக்கிற வடிவேலு காமெடியை
Read More
கடலூர் மாவட்டத்தில் எதிர்வரும் பருவ மழைய கருத்தில் கொண்டு டெங்கு முன்னேச்சரிக்கை நடவடிக்கையாக தமிழக மக்கள் நல் வாழ்வு மற்றும் குடும்ப நல துறை அமைச்சர்
Read More